Ana Silva Duarte Lima
Membro Efetivo Especialista da Ordem dos Psicólogos Portugueses nº 4661
Psicóloga Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde e Psicologia da Educação
Especialidade Avançada em Psicologia Vocacional e Desenvolvimento da Carreira
Psicoterapeuta EMDR Practicioner pela Associação EMDR-Portugal e EMDR-Europe
Certificado Internacional em pela Coaching International Coaching Community (ICC)
Líder de Grupos de Pais
“A minha Missão e Propósito como Psicóloga, Psicoterapeuta e Life Coach é Compreender o Mundo de cada Pessoa e caminhar lado a lado na busca do equilíbrio emocional, desenvolvendo o potencial e propósito de vida de forma consciente e positiva, visando o bem-estar e a felicidade.
Também, como praticante de yoga, meditação, SUP, percurssão, curiosa na experiência do teatro e amante das viagens, diferentes culturas e pessoas e, prática de atividades de desenvolvimento pessoal, acredito profundamente, que a descoberta do Mundo interno e a felicidade interna, passa por um processo de desenvolvimento pessoal consciente pela forma certa para cada pessoa, é só preciso desafiarmo-nos em sair da zona de conforto e explorar o mundo interno e externo para se conseguir o equilíbrio e o bem-estar! ”
Ana Silva Duarte Lima
Contactos:
https://www.facebook.com/Ana-Silva-Duarte-Lima-Psic%C3%B3loga-Especialista-309893499370787/
Links de interesse:
https://www.ordemdospsicologos.pt/pt
https://www.emdrportugal.pt/terapeutas-em-emdr/faro/
Serviços de Psicologia:
- Consulta de Psicologia e Psicoterapia EMDR dirigida a crianças, adolescentes e adultos
- Ludoterapia dirigida a crianças
- Aconselhamento Parental e Grupos para Pais
- Avaliação psicológica ao nível cognitivo, personalidade, emocional e relacional, dirigido a crianças, adolescentes e adultos; avaliação de prontidão escolar para crianças do pré-escolar
- Orientação vocacional para jovens do 9º ao 12º ano (individual/grupo)
- Treino de competências sociais e emocionais em grupo, dirigido a crianças entre os 5 e os 10 anos - “Ginásio das Brincadeiras”
- Coaching Psicológico (individual/grupo)
Áreas gerais de intervenção: Cognitiva, comportamental, emocional e relacional.
Áreas específicas de intervenção: Ansiedade e transtornos relacionados ao stress, perturbação de stress pós-traumático (PSPT), traumas emocionais, ansiedade generalizada e específica, fobias, ataques de pânico, autoestima; depressão; dificuldades de interação social; comportamentos aditivos e de risco ao nível da saúde, perturbações da personalidade; perturbação de hiperatividade e défice de atenção; perturbação de oposição e desafio; perturbação obsessiva-compulsiva; como melhorar o desempenho e satisfação pessoal, académica ou profissional.
Habilitações Académicas
2010 Mestrado em Psicologia, Especialização em Psicologia da Saúde na Faculdade de Ciências Humanas e Sociais da Universidade do Algarve.
2002 Pós-Graduação em Consulta Psicológica e Psicoterapia pelo Instituto de Psicologia Aplicada e Formação de Lisboa.
2000 Licenciatura em Psicologia Aplicada na área de Psicologia Clínica pelo Instituto Superior de Psicologia Aplicada de Lisboa (ISPA).
Experiência profissional
Desde o ano 2000, dedicada à área da Psicologia, com trabalho desenvolvido em organizações sem fins lucrativos, na área social, em clínica privada e empresas. Intervenção realizada na área do desenvolvimento pessoal, promoção da saúde e prevenção de comportamentos de risco ao nível psicossocial, desenvolvimento de competências pessoais e sócio-emocionais, coaching, avaliação psicológica, orientação vocacional, psicoterapia, aconselhamento parental, grupos de Pais, formadora e supervisora de Psicólogos.
Desde 2001 até à atualidade, Psicóloga com intervenção em Clínica privada: consulta de psicologia clínica e da saúde e psicologia da educação, na área da infância, adolescência e do adulto. Realização de psicoterapia, ludoterapia, avaliações psicológicas, orientação vocacional. Acompanhamento às famílias e colaboração com as escolas no processo da Classificação Internacional de Funcionalidade e relatórios técnico-pedagógicos para integração no decreto 3/2008 da Educação Especial. Realização de Sessões de Life Coaching; treino de competências sociais e emocionais em grupo.
Desde 2013 até à atualidade: Psicóloga Especialista na Health Secret Clínica Médica & Pediatria em Almancil
2011-2018 Clínica Vivina Cabrita em Faro; 2004-2013 Clínica Oficina dos Mimos - Centro de Desenvolvimento da Criança e da Família do Sul em Albufeira; 2007-2009 Psimar - Centro de apoio psicoterapêutico e pedagógico em Faro; 2001-2008 Clínica do Pé da Cruz em Faro.
2012-2014 Formadora em Life coaching na EAPN (European Anti Poverty Network) para técnicos da área da saúde e social e, grupos de desempregados e população desfavorecida.
2002-2015 Psicóloga no Grupo de Ajuda a toxicodependentes (G.A.TO - www.gato.org.pt), Instituição Particular de Solidariedade Social, sem fins lucrativos. Intervenção na área da prevenção, tratamento e (re) integração de pessoas adictas em drogas lícitas e ilícitas e ao nível psicossocial, junto de crianças e jovens em risco, famílias e população desfavorecida.
1. Entre 2002 e 2003, realização de consultas na área dos comportamentos adictos de drogas ilícitas e lícitas, preparação do processo de integração no programa de tratamento na Comunidade Terapêutica do Azinheiro; Mediadora de grupo de Preparação para entrada na Comunidade.
2. Entre 2002 e 2004, realização de Equipas de Intervenção direta em Faro e Albufeira - Prevenção e encaminhamento de toxicodependentes e sem abrigo para as estruturas de acolhimento e/ou de tratamento.
3. Entre 2002 e 2008, realização de consultas particulares de psicologia abertas à população geral, avaliação psicológica, psicoterapia e orientação vocacional e profissional.
Responsável pelo acompanhamento psicológico individual e de grupo da população reclusa masculina nos Estabelecimentos Prisionais Regionais do Algarve. Realização de ações de sensibilização de prevenção de comportamentos de risco para a saúde e promoção da saúde mental; grupo de competências pessoais e sociais para a autonomia e inclusão na vida ativa fora da prisão. Trabalho de Investigação e intervenção na área do aconselhamento da prevenção da infeção do VIH/Sida e realização de rastreios.
4. Entre 2003 e 2004, realização de ações de sensibilização para jovens na Escola Secundária João de Deus em Faro, ligado ao tema dos Afetos e toxicodependência; Ações de sensibilização e informação junto de crianças e jovens da Juventude Desportiva das Fontainhas, em Albufeira, no âmbito do Projeto “Escalada para a vida”, inserido no Plano Municipal de Prevenção Primária das Toxicodependências de Albufeira; Ações de Sensibilização desenvolvidas junto de crianças e jovens da Sociedade da Banda de Tavira, no Projeto “Formar para desenvolver”, inserido no Plano Municipal de Prevenção Primária das Toxicodependências de Tavira; Atividades educativas e culturais, campanhas de informação/sensibilização desenvolvidas com crianças e jovens no Centro Comunitário da Horta da Areia em Faro e no Clube Jovem de Faro e, atendimento/acompanhamento/encaminhamento, no âmbito do Plano Municipal de Prevenção Primária das Toxicodependências.
5. Entre 2004 e 2005, Formadora no Módulo “Saber como lidar com o adolescente”, enquadrado na Formação de Pais da Escola Básica 1 nº 2 de Tavira, no âmbito do projeto “Formar para desenvolver”, inserido no Plano Municipal de Prevenção Primária das Toxicodependências de Tavira; Formadora no Módulo “Tratamento e Reinserção”, enquadrado na Formação sobre a problemática da Toxicodependência, no âmbito do projeto “Apoiar e Reagir” – PQPII, realizado no Estabelecimento Prisional Regional de Portimão.
6. Entre 2004 e 2008, responsável pelos processos de integração no programa de reinserção sócio-profissional, para pessoas com comportamentos adictos de drogas lícitas e ilícitas e, responsável pelo acompanhamento psicossocial individual e de grupo dos residentes do apartamento de reinserção sócio-profissional da Torre de Aires, localizado na Luz de Tavira.
7. Entre 2008 e 2015, no âmbito do projeto de prevenção "Crescer Mudando", realização de acompanhamento psicossocial a crianças, jovens e famílias em situação de risco no Concelho de Faro, em colaboração com a CPCJ, GASMI, Centro de Saúde de Faro, Hospital de Faro, Escolas, DGRS, IEFP, Juntas de Freguesia e Câmara Municipal de Faro. Intervenção ao nível da consulta de psicologia, avaliação psicológica, orientação vocacional, treino de competências pessoais e sócio-emocionais em grupo para crianças e adolescentes, grupos de interajuda parental, formação em educação parental e ações de sensibilização de prevenção do consumo de drogas. Colaboração com as escolas no processo da Classificação Internacional de Funcionalidade e relatórios técnico-pedagógicos para integração no decreto 3/2008 da Educação Especial.
Realização de ações de sensibilização nas escolas, na área da prevenção de comportamentos de risco e promoção da saúde e realização de consultas de psicologia a adolescentes.
8. Entre 2002 e 2015, colaboração na elaboração de candidaturas para o financiamento de projetos, elaboração de relatórios de avaliação psicológica e estatísticos, seleção de técnicos e formandos através de entrevista e testes psicotécnicos e, representante da Associação nos grupos de trabalho da EAPN (European Anti Poverty Network) e conferências.
2002-2006 Formadora no Instituto de Psicologia Aplicada e Formação de Faro, em avaliação psicológica, psicoterapia e supervisão de casos clínicos.
2001-2002 Formadora no Centro de Formação Profissional de Faro, na área da Comunicação e Desenvolvimento de Competências Sociais e Pessoais.
2000-2001 Técnica de Recrutamento e Seleção no Grupo SONAE no processo de abertura de novas unidades na Região do Algarve e Ilha de São Miguel nos Açores. Realização da triagem e registo de candidaturas, entrevistas individuais e coletivas através de dinâmicas de grupo, aplicação de testes psicotécnicos e elaboração de relatórios do perfil dos candidatos. Realização de avaliação de competências internas de progressão de carreira através de aplicação de testes psicotécnicos e entrevistas individuais.
Formação profissional
- Formação Inter e Transgeracional de Traumas e de Recursos, realizada pela GO4 Consulting, em Lisboa.
- Parent Group Leader Training by The Incredible Years: Parents, Teachers and children training series, em Lisboa.
- EMDR European Conference in Netherlands
- Terapia Eye Movement Dessentization Reprocessing (EMDR) Nível 2, para memórias traumáticas, realizada pela GO4 Consulting no Porto.
- Terapia Eye Movement Dessentization Reprocessing (EMDR) Nível 1, para memórias traumáticas, realizada pela Oficina de Psicologia em Lisboa.
- "Referenciadores de Terapia Familiar" realizada pela Unidade de Terapia Familiar do Algarve.
- “Ética e Deontologia Profissional e Relações Interpessoais”, promovida pela ÍNDICE Consultores, Lda.
- "Integração Social e Trabalho", promovida pela INDICE, Consultores Lda.
- “Sensibilização à Referenciação em Terapia Familiar”, organizado pela Administração Regional de Saúde do Algarve, I.P.
- Certificação Internacional em Coaching pelo ICC (International Coaching Community) realizada pela Mindcoach no Porto.
- “C3 Algarve: Apoio ao desenvolvimento regional integrado, componente empregabilidade, do Programa Operacional da Região do Algarve".
- "Aconselhamento e deteção precoce da infeção VIH/SIDA, promovido pela ARSA (Administração Regional de Saúde do Algarve) e CNLS (Comissão Nacional de luta contra a Sida).
- "Aperfeiçoamento em Igualdade de Oportunidades", com renovação do CAP (Certificação de aptidão profissional para formador), promovida pela EAPN (European Anti Poverty Network) em Faro.
- “Intervir na área da infeção VIH/Sida a nível dos cuidados de saúde primários”, promovido pela ARSA (Administração Regional de Saúde do Algarve).
- Curso de técnicos em "reciclagem, atualização e aperfeiçoamento" promovido pelo G.ATO (Grupo de Ajuda a Toxicodependentes) em Faro.
- "Mediação de conflitos", promovido pela EAPN (European Anti Poverty Network).
- "Psicoalcoologia Clínica" realizado no Hospital Júlio de Matos em Lisboa.
- "Inteligência Emocional" promovida pela ANJE Algarve (Associação Nacional de Jovens Empresários).
- “Introdução à Neuropsicologia Clínica”, promovido pela Flavour Productions, Lda. em colaboração com a Infoteste, Lda.
- “Intervenção nas Perturbações do Desenvolvimento” por @lvo-Cooperativa e Diferenças.
- “Toxicodependências e Prevenção em Meio Familiar” para Pais/famílias/educadores, organizado pela FPAPT (Federação Portuguesa de Instituições Afetas à Prevenção das Toxicodependências).
- “Toxicodependências e Prevenção em Meio Familiar” para técnicos, organizado pela FPAPT (Federação Portuguesa de Instituições Afetas à Prevenção das Toxicodependências).
- “Formação e Qualificação de Agentes de Desenvolvimento Comunitário”, promovido pelo G.A.TO (Grupo de Ajuda a Toxicodependentes).
- Formação Inicial Pedagógica de Formadores pela INIS Algarve, com duração de 94 horas, com CAP (Certificado de Aptidão Profissional de Formador).
- "Sexologia e Disfunções Sexuais", organizado pelo ISPA (Instituto Superior de Psicologia Aplicada) de Lisboa e Hospital de Santa Maria.
Interveniente em congressos e workshops
- Oradora nas IV jornadas de saúde mental e justiça: "O papel das ONG`s na promoção da saúde, realizado na Fundação Calouste Gulbenkian em Lisboa.
- Membro do Júri na Universidade do Algarve na defesa da tese: “Auto-Conceito e Reincidência: Caracterização da população residente do Estabelecimento Prisional Regional de Faro”.
- Oradora, como representante do G.A.TO, na conferência “Intervenção em Meio Prisional: Doença terminal – cuidados aos reclusos”, integrado no Projeto “SIDA Teto”, da responsabilidade do Movimento de Apoio à Problemática da SIDA.
- Interveniente como representante do G.A.TO em parceria com a EAPN, numa ação de prevenção primária com crianças e jovens institucionalizados, realizada no IPDJ Faro.
- Oradora como representante do G.A.TO, na Convenção Internacional de Jovens 2003, realizado no Auditório da Biblioteca Municipal de Faro.
- Comunicação com o Título “Aqui e Agora … Movimentos de Estruturação do Eu em Contexto Grupal”, realizada no Centro de Reuniões da FIL, Parque das Nações, em Lisboa, no III Encontro Científico-Profissional de Psicólogos Clínicos.
- Intervenção em Espaços Noturnos ao nível da prevenção de comportamentos de risco, promovida pelo Instituto da droga e toxicodependência e G.A.TO, no recinto da XVII Semana Académica da Universidade do Algarve.
Presença em congressos e Workshops
- 17 th EMDR European Conference in Netherlands
- Simpósio “O fim do pensamento em psicopatologia. Aspetos críticos sobre a DSM-5, realizado no Instituto Superior de Psicologia Aplicada de Lisboa.
- Seminário “Crianças e adolescentes em EMDR” realizado na Universidade Lusíada de Lisboa.
- 3º Simpósio “Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção (PHDA): da criança ao adulto, do diagnóstico diferencial à comorbilidade, da avaliação à intervenção, promovido pela Unidade de Hiperatividade do Centro de Desenvolvimento Luís Borges – Hospital Pediátrico de Coimbra e pela ANIP – Associação Nacional de Intervenção Precoce.
- Colóquio “Uma dose faz o veneno”, realizado na Universidade do Algarve.
- Congresso “Saúde Mental, Desenvolvimento e Educação – em homenagem a João dos Santos” Organizado pelo International Association for Relational Psychotherapy e pela Câmara Municipal de Tavira.
- Workshop “The secrets of low cost online marketing”, organizado pela Câmara do Comércio Luso-Britânica e ministrado por Steve Masters da DotPonto, que decorreu no Hospital Particular do Algarve em Faro.
- 3º Encontro do IDT – D.R. Algarve – Cuidados de Saúde na Área da Toxicodependência no Algarve, organizado e promovido pela Delegação Regional do Algarve do Instituto da Droga e da Toxicodependência, I.P.
- Seminário “Delinquência Juvenil – Quebrar Silêncios, Construir Pontes” no Auditório Municipal de Olhão, organizado pela CPCJ de Olhão no âmbito da II Feira Social do Município de Olhão.
- Seminário “Conversas sobre Mim”, no âmbito da I ª semana do Bebé do Concelho de Olhão.
- Congresso Internacional CADin “Perturbações do Desenvolvimento, da Infância à Idade Adulta”, realizado em Cascais, no Centro de Congressos do Estoril.
- IV jornadas de saúde mental e justiça, realizado na Fundação Calouste Gulbenkian em Lisboa.
- “Encontro Regional de Saúde Sexual e Reprodutiva”, realizado na Escola Superior de Saúde de Faro – Universidade do Algarve.
- Seminário: “Famílias” promovido pelo Interreg III A em Faro.
- Colóquio “Toxicodependências: Estratégias de Intervenção” - Auditório do Centro Cultural de Lagos, no âmbito da rede Social do Concelho de Lagos.
- Ação de sensibilização “Igualdade de Oportunidades” inserida no Projeto “Sensibilizar para a Mudança”.
- Seminário “Vamos Brincar?!” promovido pela Associação EMERGÊNCIA XXI.
- Dia Internacional para a erradicação da pobreza – Pobreza e intervenção social: que perspetivas?
- Sessão Clínica no Hospital Distrital de Faro sobre Escalas de Conners da Prof. Ana Rodrigues.
- Seminário “A SIDA no Século XXI”, integrado no Projeto “SIDA Teto”, da responsabilidade do Movimento de Apoio à Problemática da SIDA.
- Seminário “Experiências de Inclusão Transfronteiriças”, da responsabilidade da Divisão da Ação da Câmara Municipal de Faro, realizado no Auditório da Biblioteca Municipal de Faro.
- 1ª Jornada de Hiperatividade e Défice de Atenção, organizada pelo Espaço para a Saúde da criança e do adolescente, realizado em Lisboa.
- Ação de sensibilização “Manifestações de Alzheimer ao longo da sua evolução”, que decorreu na Associação Cultural e Social de Olhão.
- Seminário Família…Que Futuro? - Hotel D. José – Quarteira.
- Conferência “Relações Pais/filhos e Escola/Família”, com Daniel Sampaio na Biblioteca Municipal de Faro.
- Workshop sobre Animação de Grupos - Núcleo Distrital de Faro da Rede Europeia Anti-Pobreza/Portugal.
- Workshop sobre Técnicas de Apoio a Familiares de vítimas de Toxicodependências - Núcleo Distrital de Faro da Rede Anti-Pobreza/Portugal.
- III Encontro Científico-Profissional de Psicólogos Clínicos, realizado no Centro de Reuniões da FIL, Parque das Nações em Lisboa, com organização do I.P.A.F.
- V Jornadas Associativas no I.P.J. de Faro.
- Encontro Regional do Algarve INFECÇÃO VIH/SIDA, “um problema, um desafio, que resposta?”, realizado no Hotel Real Bellavista em Albufeira..
- Conferência “Psicologia do Feto e do Bebé”, com Prof. Doutor Eduardo Sá, realizada no INUAF – Instituto Superior D. Afonso III, em Loulé.
- XV Encontro das Taipas – “Toxicodependência e Saúde Mental”, realizado em Lisboa.
- Workshop “Integrar com Solidariedade”, promovido pela Cruz Vermelha – Delegação de Faro no âmbito do Projeto “Formar para Abrigar” – Medida 5.1 – “Apoio ao Desenvolvimento Social e Comunitário – Programa Operacional de Emprego, Formação e Desenvolvimento Social (POEFDS) financiado pelo Fundo Social Europeu e pelo Estado Português e que teve lugar no Auditório do Instituto Português da Juventude de Faro.
- Workshop “Sem Abrigo – Que Perspetivas?”, promovido pela Cruz Vermelha – Delegação de Faro no âmbito do Projeto “Formar para Abrigar” – Medida 5.1 – “Apoio ao Desenvolvimento Social e Comunitário – Programa Operacional de Emprego, Formação e Desenvolvimento Social (POEFDS) financiado pelo Fundo Social Europeu e pelo Estado Português e que teve lugar no Auditório do Instituto Português da Juventude de Faro.
- Debate “A Integração dos Sem-Abrigo na Família e na Sociedade”, realizado no Instituto Português da Juventude, no âmbito do Projeto “Formar para abrigar” – Medida 5.1 – “Apoio ao Desenvolvimento Social e Comunitário” – Programa Operacional de Emprego, Formação e Desenvolvimento Social (POEFDS) financiado pelo Fundo Social Europeu e co-financiado pelo Ministério do Trabalho e da Solidariedade e Secretaria do Estado do Trabalho e Formação.
- II Encontro Científico-Profissional de Psicólogos Clínicos, realizado pelo Instituto de Psicologia Aplicada e Formação no Auditório Magno do Instituto Superior de Engenharia do Porto.
- II Encontro Nacional de Emergência Infantil, realizado na Universidade do Algarve.
- Encontro Científico-Profissional de Psicólogos Clínicos, realizado pelo Instituto de Psicologia Aplicada e Formação em Lisboa.
- V Fórum “O Animador Sócio-Cultural – Um ator de Prevenção Primária”, realizado na Fundação Calouste Gulbenkian em Lisboa.
- XII Encontro das Taipas sobre o tema - Drogas: do uso à exclusão – organizado pelo Centro de Apoio a Toxicodependentes Taipas de Lisboa, realizado na Fundação Calouste Gulbenkian em Lisboa.
- Simpósio – A sexologia – Conceitos e Abordagens. Passado, Presente e Perspectivas de Futuro, organizado pelo Departamento de Formação Permanente do Instituto Superior de Psicologia Aplicada em conjunto com o Núcleo de Endocrinologia, Diabetes e Metabolismo do Hospital de Santa Maria (NEDM), realizado no I.S.P.A.
- Comemoração Nacional do dia Mundial da Saúde Mental, no dia 10 de Outubro de 1997.
- I Congresso de Psicologia da Adolescência, realizado em Coimbra.
- V Encontro sobre Adolescência, organizado pelo Núcleo de Estudos do Suicídio do Serviço de Psiquiatria do Hospital de Santa Maria, no Hotel Penta em Lisboa.
- 3º Colóquio de Psicoterapias – “Toxicodependências: Que Propostas Terapêuticas?”, organizado no âmbito do 4º ano, área de Psicologia Clínica, cadeira de Iniciação às Psicoterapias, do Instituto Superior de Psicologia Aplicada.
